想下去西藏触摸布达拉宫的天空是一直的梦想，今天终于有机会去实现它了。
    当飞机在西藏机场降落时，心里就有种说不出的感觉，这就是我一直想来的地方，一个遥不可及的地方，赶紧到贡嘎机场外拍张照片留念。当晚住在拉萨金蕃大酒店。第一天不敢洗澡，在昏昏沉沉中熬了一夜，醒后头有点痛，立刻吃了片“散利痛”。
在大昭寺门口看者虔诚的朝圣者在跪拜、转经，你也许会被这里的一切所感染，四周是那么的安详、和谐、宁静。随人流在寺庙转了一圈，然后上顶楼拍照，在那里可以从上而下拍到下面在跪拜的人群，还有远方的布达拉宫。但最舒服的事情莫过于随便找个地方躺在那，什么都别想，就晒晒太阳，看看湛蓝的天空、走来走去忙着拍照的游人、还有几个在闲逛的喇嘛。只要用心去感受、体会这一切，你会发觉心灵获得了一次很好的洗礼。
在大昭寺逗留了一个半小时就去布达拉宫，从停车场经过门口慢慢的走上去，一个神圣而又神秘的地方就这样真实的展现在眼前，一切的语言和任何的想法都是多余的。
布达拉宫是西藏的象征，是集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，分为红宫和白宫两部分。红宫位居中央，安放有前世达赖喇嘛的灵塔，其中以五世达赖的最为壮观。红宫两旁是白宫，是达赖喇嘛生活起居和进行政治活动的场所。
在布达拉宫参观的时间还算充足，能在里面细细回味，但里面的酥油味有点受不了。

　　早8点出发去林芝，沿路风光很美。10点半经过米拉山口（5013米），在经幡上写下名字挂到山上去，风吹起幡，将我的所有祝福都留在那里。看着一串串的经幡，不由想起“是风动还是幡动？
都不是，是我的心因你而动！” 在坐车到达美丽的巴松错，在湖泊内乘船远眺雪山、仰望蓝天，吹着微风，很写意。
    晚上8点到八一镇（2800米），饭后住福建大酒店。舒舒服服洗个澡，洗去了一身的疲惫 ，真痛快，晚上也睡的特安稳。
    睡到半夜迷迷糊糊听外面下起大雨，6：30起来还有小雨。吃过早点去古柏圆，雨后的清晨很舒服 ，人也觉得特精神。在那里见到了一棵被称为“巨柏王”、“活文物”的巨柏，树龄已有2600年以上，树高0米，干围18米 。相当厉害啊！
之后经比日神山回拉萨。从拉萨往日喀则，走很长的山路于11点到三大“圣湖”之一的羊卓雍湖。是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，属雪山融水形成的低浓度咸水湖，碧蓝清澈，绚丽多姿。
站在湖边，看着雾气慢慢散去，美丽的羊湖逐渐清晰的展现在眼前，拿起相机连续地拍照，想把这美丽的画面留住，但是拍下的景色岂及实景的万分之一!
    下午到达闻名的扎什伦布寺---班禅额尔德尼的驻锡地，这里是藏传佛教格鲁派在后藏地区最大的寺庙 ，也是历代班禅举行宗教和政治活动的主要场所。寺内供奉着世界最大的强巴（弥勒佛）佛鎏金铜像......

推荐线路：

D1：上海—拉萨【宿火车上】
D2：途中( 经过西安\兰州\西宁\格尔木)
客人沿途欣赏美丽的西北风光景色，并逐渐适应高原气候【宿火车上】
D3：拉萨 (经过格尔木\那曲)
车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。【宿拉萨 】
    （车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线全线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，在这里的观景车站，你能感受到的，是来自心灵的净化。）列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店！游客可在酒店休息，以适应高原气候。

D4：布达拉宫—大昭寺—八角街【宿拉萨】
    早餐后游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫（门票100元/人）。下午游览位于拉萨旧城中心 、藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺（门票70元/人）。随后到八角街手工艺品市场自由购物 ，在这里，可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品 ，感受西藏的人文风土。傍晚，在拉萨河畔拍摄夕阳余辉下的布达拉宫。（景点均在市内，行驶时间5—10分钟 ，布达拉宫参观时间为1.5—2.5小时，大昭寺参观约需1.5小时，八角街游览及自由购物约1—2小时。藏草堂约40分钟。)

D5：拉萨—巴松措—林芝【宿林芝】
上午从拉萨起程，经达孜平原、墨竹工卡、穿过5018米的米拉雪山，驶向海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，每到春季，群花烂漫、雪峰阵列；秋季，万山红遍，景色宜人之极。游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—巴松措（门票100元／人）。这是一个令人沉醉的地方 ，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底、晶莹秀美，有如童话般静卧在雪峰冰山下松软如床的湖畔碧草之上。宛如世外桃源又似人间仙境。乘木排上湖心小岛观赏后，驱车前往林芝八一镇。(全程柏油路面,路况较好,520公里.其中拉萨—巴河桥340公里，约需5小时，巴河桥—巴松措湖40公里，约需50分钟，游览约1小时后原路返回巴河桥 。巴河桥—八一镇80公里,1.5小时全程游览，拍照及用餐共需10—12小时左右)

D6：林芝—拉萨【宿拉萨】
上午游览具有2500年历史见证的—林芝柏树王(门票15元/人 )。在巨柏林中呼吸沁人心脾的空气 ，令人心旷神恰。让一路风尘的你，将尘世间的一切烦忧抛入静谧的山谷。然后在留恋中踏上回归的路程。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡。身披夕阳余辉，回到拉萨。(全程400公里, (八一镇—大柏树，柏油路面，10公里，约需15分钟，游览约需半小时。八一镇—拉萨，全程420公里 , 中途游览，拍照及休息共需8小时左右。)

D7：拉萨－上海（重庆转机）
拉萨/重庆/上海, 结束愉快之旅！